Piedras Negras, Coahuila; 28 de diciembre del 2025.- La nutrióloga de la Jurisdicción Sanitaria señaló que si bien en esta temporada del año la mayoría de las personas caen en excesos en el consumo de comidas con elevado nivel de calorías, a quienes padecen una enfermedad crónica no se les puede recomendar consuman la misma cantidad de bocadillos que otros.
La licenciada Mariana Valdez explicó que si bien la cantidad en la ingesta de estos alimentos es un tema particular de cada paciente, una cantidad conveniente que se puede consumir es un máximo de dos bocadillos y que no sea todos los días.
Destacó que en estos días una práctica muy tradicional es el llamado “recalentado”, de ahí la importancia de consumir una comida o platillo que no sea muy balanceado.
La especialista en temas nutritivos declaró que si bien en algunos planes alimenticios se recomienda hacer cinco comidas al día debidamente balanceadas, la recomendación es comer tres veces diariamente, aunque ello depende también de cada paciente.
DGLJ